Aylara Göre Verilmesi Önerilen Tamamlayıcı Besinler

0. ay SADECE ANNE SÜTÜ (Bebeğin aylara göre büyümesi izlenmelidir) 6. ay Anne sütüne devam Yoğurt Meyve suyu, sebze suyu ve püresi Pekmez Şekersiz muhallebi (süt + pirinç unu) Yumurta sarısı (1/4 oranında) Besinlerin hazırlanmasında inek sütü küçük miktarlarda kullanıla¬bilir. 7. ay Anne sütüne devam Yoğurt Meyve suyu, sebze suyu Pekmez Pirinç unu, pirinç Yumurta […]

3 – 6 Yaş Arası Çocuğun Gelişimi ve Öneriler

ÜÇÜNCÜ YAŞ: GELİŞİM Üç-dört kelimeli cümle yapar. X şeklini çizebilir Çok sayıda soru sormaya başlar. Şarkı söyleyebilir. Bildiği nesnelerin resimlerini tanır, adını söyleyebilir. Bazı harfleri ve sözcükleri tam söyleyememesi, telaffuz kusurları olması normaldir. Tuvalet eğitimi bu yaşta tamamlanmıştır. Ancak arada kaçırmalar normaldir. Bazı giysilerini kendisi çıkarabilir. Kapıların kolunu çevirebilir. Yerinde zıplayabilir, ancak zıplaması biraz beceriksiz […]

Bebeğiniz hangi aylarda neleri yapabilir ve gelişimini destekleyecek öneriler

Bebeğiniz hangi aylarda neleri yapabilir ve gelişimini destekleyecek öneriler 0-1Ay: • Emzirirken, altını değiştirirken onunla konuşursanız yüzünü size doğru çevirir. • Gözüne parlak ışık gelince gözünü kırpıştırır. • Yüzükoyun yatırılınca başını yana çevirerek yanağını yatağa dayayabilir. • Kucağınızda olmak, sesinizi duymak ona güven verir. • Yüksek ve ani seslerde irkilir, kollarını geri doğru aniden açabilir. […]

Çocuğunuzun düşünce becerilerini geliştirin!

Çocuğunuzun üst düzey düşünme becerileri, ne yaptığının farkında olmasıyla başlayan bir süreçtir. Bu nedenle çocuğunuza yaptığı her şeyden sonra “Bunu nasıl yaptığını bana anlat” demelisiniz. Böylece ürettiği stratejik çözümler ile ilgili farkındalığı artar, ezbere yaşamaktan uzaklaşır. Üstelik başardığı şeyi birilerine anlatmanın ve kendisiyle gurur duymanın keyfini yaşar. İşte, Pedagog Yrd. Doç. Dr. Tamer Ergin ve […]

Bebeğinizle hangi aylarda hangi oyunları oynayabilirsiniz?

  1.ay ● Bebeğinizin yüz ifadelerini ve onun çıkardığı sesleri taklit ediniz. ● Bebeğinizin kulağına yumuşak bir ses tonu ile konuşup, müzik dinletebilirsiniz. Basit ninniler, tekerlemeler ve halk türküleri onun için dinlendirici ve sakinleştirici olacaktır. ● Bebeğinizi, başını destekleyerek omzunuzda taşıyabilir, böylece çevreyi görmesini ve kendini eğlendirmesini sağlayabilirsiniz. ● 20-30 cm. mesafeden bebeğinize resimler, basit […]

Konsantre olmak ya da ol(a)mamak!

    Psikologların en çok ilgilendikleri alanlardan biri dikkat ve konsantrasyon. İnsanın dikkati nasıl toplanıyor? Konsantrasyonu ne kadar uzun sürüyor? Konsantrasyon bozukluğundan şikayet eden kişilerin kendilerini geliştirmelerinin yolu nedir? İşyerinde konsantrasyonumuzu nasıl arttırırız? Dikkate verilen önem gitgide artıyor çünkü gün geçtikçe daha fazla bilgiyle karşılaşıyoruz, gerekli-gereksiz, önemli-önemsiz, doğru-yanlış gibi elemeleri zihnimizin hızla yapması gerekiyor. İş yerinde […]

Yoğun iş temposunda zihninizi canlandırmak için 10 yol

  Yoğun iş temposunu sadece günümüz çalışanlarının enerjisini emmekle kalmıyor aynı zamanda bireyin kendi zeka seviyesiyle ilgili neredeyse şüpheye düşmesine neden oluyor. Peki ne yapmalı? Günümüz çalışanları çok fazla algı zorlayıcı unsurla bir arada başa çıkmak zorunda kalıyor. Bu durumla başa çıkarak zihnimizi rahatlatırken bize daha zeki olduğumuzu hissettirerek hayatımızı kolaylaştıracak 10 yolu Time dergisi şöyle […]